L’aloe vera est retrouvable dans beaucoup de produits cosmétiques. Cette plante, issue des tropiques, est très réputée pour ses nombreux bienfaits. Avec cet article vous allez tout savoir sur pourquoi l’aloe vera est votre amie.
Un soin
Pour votre peau
L’aloe vera est avant tout connue et utilisée pour apporter du soin à votre peau. En effet, riche en vitamines et minéraux, elle est reconnue pour de multiples vertus : principalement l’hydratation et la cicatrisation. Cette plante retient l’eau et est anti-inflammatoire. Elle permet d’améliorer votre peau ou encore de la soigner pour les petites blessures.
L’aloe vera est plus précisément composée de minéraux, d’enzymes, d’anti-oxydants et de nombreuses vitamines importantes telles que la B1 ,B2, B3, B6, B12 et C. En plus de cela, son PH est très proche de celui de notre peau, ce qui peut permettre d’en appliquer aussi souvent que vous voulez.
Vous pouvez soit acheter directement les produits en magasin, soit les faire vous même puisqu’elle a l’avantage d’être facilement entretenue et utilisable. Vous pouvez directement recueillir ses feuilles pour récupérer le gel d’aloe. Celui-ci se conserve au réfrigérateur ainsi qu’au congélateur. Le gel est la partie transparente, à ne pas confondre avec le latex qui est jaune. D’ailleurs, en plus d’allonger sa conservation, la garder au frais permet de vous donner la sensation d’apaisement dès l’application.
En plus d’être appliquée directement comme soin, l’aloe vera peut être utilisée comme masque pour le visage. Plus encore, vous pouvez vous en servir comme démaquillant en mélangeant le gel dans vos mains avec quelques gouttes d’huiles essentielles.
Pour votre corps
En plus d’être applicable sur le corps, l’aloe vera peut être utilisée sur le cheveux mais elle est également comestible.
Vous pouvez adopter l’aloe vera comme masque pour les cheveux à laisser poser et rincer. Mais aussi, grâce à sa texture gel, vous pouvez l’utiliser à la place d’un gel coiffant ou d’une laque.
Comme dit précédemment, elle est en plus de cela comestible ! Il est possible de la retrouver dans des ampoules, des gélules, des jus, des sodas. Non seulement elle est bonne pour votre hydratation interne, mais elle peut apaiser votre système digestif. Le jus d’aloe vera calme les maux d’estomacs et le transit, notamment grâce à sa forte action anti-inflammatoire, antioxydante et antimicrobienne.
En revanche, pour qu’elle soit efficace il faut faire attention au pourcentage dans les produits si vous les achetez plutôt que les faire maison. Il faut que le pourcentage d’aloe soit le plus haut possible : au moins 90% pour les soins cutanés et au moins 50% voire 60% pour les produits comestibles.
Le latex de l’aloe vera, moins utilisé que son gel, peut lui être usé pour apaiser la constipation. Il est un puissant laxatif à prendre à court terme.
Mais pas que
L’aloe vera : une aide d’intérieur
En plus d’être un allié pour votre santé, cette plante des pays chauds est un allié pour votre intérieur.
En effet, l’aloe vera a la capacité d’assainir l’air de votre maison. Elle absorbe les toxines présentes dans l’air et a un effet dépolluant. Elle absorbe tout particulièrement le CO2, le monoxyde de carbone et le formaldéhyde, une toxine chimique.
D’ailleurs, si elle puise trop de produits nocifs, des taches apparaitront. Par conséquent, elle peut vous alerter sur la qualité de l’air et vous permettre de savoir quand changer de produits.
De plus, elle repousse les acariens, ce qui aide pour les allergies.
Elle aiderait également à lutter contre les effets indésirables des ondes qui nous entourent, produites par nos appareils.
Cultiver l’aloe vera
L’aloe vera ne demande que très peu d’entretien. Vous pouvez avoir votre propre petite pharmacie chez vous!
Cette plante est avant tout une plante des pays chaud, ainsi elle craint le froid et l’humidité. C’est pourquoi elle est répandue en tant que plante d’intérieur et non d’extérieur. Ainsi, elle peut vivre dans la chaleur de la maison et aux côtés des fenêtres pour qu’elle puisse être à la lumière du jour. Néanmoins, il est possible de la sortir l’été. Attention toute fois, elle aime la chaleur et le soleil mais ne doit pas y être exposée directement au risque de brûler.
Par conséquent, elle nécessite très peu d’eau mais dans un rythme régulier. Généralement, il est recommandé de l’arroser une fois par semaine en été. Toutes les deux semaines en hiver.
Il est nécessaire de changer la terre et le pot en moyenne tous les trois ans et en période de fin de l’hiver.
Il est possible de récupérer les rejets au pied pour en faire pousser d’autres.
Vous l’aurez compris, l’aloe vera est une plante multitâches. Elle vous sera bénéfique pour différentes problématiques : soins du corps externes et internes, ou encore aide d’intérieur. C’est un grand allié à avoir dans votre maison!
Pour compléter cet article, apprenez quels sont les autres meilleurs produits naturels pour prendre soin de votre peau. Et n’oubliez pas de vous procurer notre livre « Résilience Douce ».
